速食禪與正餐禪

速食禪

1.癡人參禪  如吃速食

  速食快參  頓誤鈍悟

2.餐餐速食  頓頓頓誤

  速食吃完  頓誤為飽

3.其實非飽  營養不足

  誤了健康  誤了身心

4.場場快參  次次鈍悟

  快參用力  只能鈍悟

5.因心遲鈍  所以鈍悟

  鈍了身心  鈍了心靈

2014.8.20 瑞士禪五 Copyright © 2014 by 繼程法師

正餐禪

1.智人參禪  如吃正餐

  正餐正參  頓悟頓悟

2.餐餐正餐  頓頓頓悟

  正餐吃好  頓悟吃飽

3.果然是飽  營養充足

  身體健康  身心健康

4.時時正參  參參頓悟

  正參用好  即能頓悟

5.果然頓悟  因緣具足

  悟了身心  悟了心靈

2014.8.20 瑞士禪五 Copyright © 2014 by 繼程法師